保湿に特化し美容成分を豊富に使用した商品を通販を中心にお届けしています | タバコの喫煙による美容への影響　NEOmart（ネオマート）情報ブログ | より多くの女性が元気で美しく生きられるよう美容に関する商品を中心に通販事業を展開

タバコ１本吸うごとに、

１０分、人よりも早く老いていくと言われています。

長期間にわたりタバコを喫煙していると、

紫外線の肌へのダメージと同じように

コラーゲンが減少・断裂し、

深いしわやほうれい線が刻まれ、

顔色がどんよりとくすむようになります。

これらの現象は

タバコに含まれるニコチンが血行を悪くさせ、

メラニン色素を増やすためだと言われています。

美容というジャンルの観点からも

タバコは"見た目年齢"に直結し、

美容の大敵であることに間違いありません。

喫煙の影響は肌だけでなく

もちろん身体へも悪影響をもたらします。

（お腹の周りに脂肪がつきやすい状態（中心性肥満）

になりやすくなります。

厚生省の統計資料によると、

喫煙者の肥満は非喫煙者よりもこの中心性肥満が多い

という結果が出ています。

喫煙者は、喫煙本数が多くなるにつれて

男女とも肥満が増加し、女性では男性よりも

２倍以上の肥満がみられています。

このことから厚生省では、

「 " 痩せるために喫煙する、タバコを止めたら太る "

という説に根拠はなく、逆に喫煙者は健康意識が低く、

栄養の過剰摂取、運動不足の影響で太る人が多い 」

としています。

タバコの中に含まれるメラニン色素は

歯ぐきにも沈着して

本来ピンク色であるはずの歯ぐきを黒くします。

タールは歯の表面（エナメル質）に付着し、

歯を黄ばませます。

ニコチンによる血行不良、

たばこの煙に含まれる一酸化炭素の影響で

歯周病菌が増え、歯周病の発症・悪化の原因になり

歯の失いやすい口腔内環境が整ってしまいます。

喫煙により９本以上の歯を失うリスクが

非喫煙者よりも２～３倍高くなるそうです。

そして不快な口臭の原因にもなります。

喫煙による口臭は、歯磨きや洗口液では消えません。

喫煙は女性ホルモンの分泌を低下させて

生理不順や不妊の原因、さらには閉経を早めます。

また、おりものの悪臭の発生、

細菌性膣炎の発症率が高くなります。

本来膣内は、一定の酸性度を保って雑菌の増殖を

抑えていますが、

タバコに含まれるベンゾピレン化合物が

酸性度を保つ常在菌である乳酸桿菌を破壊するためです。

子宮頸がんの発生率も大幅に増加するそうです。

ちなみに女性ホルモンが不足すると

骨密度も低下するため１日１５本以上吸う女性は

約４倍の確率で骨折を引き起こす恐れがあります。

タバコに含まれるニコチンやタールを体内から

消すためには肝臓・腎臓・肺で

莫大な量のビタミンCが必要になり消費せざるを得ません。

タバコ１本につきレモン半個分のビタミンを

捨てているのと同じです。。🍋

そして、なんとなくですが

世間からの認識が薄いように感じられるのが

" 三次喫煙 "の存在です。

二次喫煙は他者の喫煙により生じた

"副流煙（ふくりゅうえん）"（ タバコの煙 ）と

"呼出煙（こしゅつえん）"（ 喫煙者が吐き出した煙 ）

によって周囲に拡散される、

『 環境タバコ煙 』（ 有害物質を多量に含んだ気体 ）

を曝露され、それを吸入することです。

難しい表現ですが、簡単に言えば受動喫煙ですね💡

三次喫煙とは、残留受動喫煙とも呼ばれます。

タバコの火が消された後も周囲に残留する有害物質に

曝露され、それを吸入することを指します。

洋服、カーペット、壁、床などに付着し

長く残留することが知られており、

それが揮発することで第三者が有害物質に曝露され、

三次喫煙が発生します。

喫煙時に排出される有害物質は

時間が経過するごとに

発がん性物質などの有毒物質へと変化し、

その有害性を増していきます。

近年の研究で、換気では排除が難しく、

また空気中の物質と反応して発がん性物質になることから

二次喫煙（受動喫煙）以上に毒性が高い

との報告がなされています。

タバコは想像以上よりもずっと周りの人に害を及ぼします。

2021年10月～ タバコの値段が改訂され

値上げが二年連続で続いています。

一日も早くやめたい…でもやめられない…と

もがき苦しむ喫煙者、濱平でした。←

今日はこれにて失礼いたしますm(__)m

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